İngiltere'deki Bristol Üniversitesi'nde yapılan bir araştırma; fiziksel aktivitenin Alzheimer hastalığı riskini yüzde 33, depresyon riskini de yüzde 50 oranında azalttığını ortaya çıkardı. Araştırmayı yapan bilimadamları, hareket eden kişilerin beyinlerinde bazı kimyasalların salgılandığını belirtti. Uzmanlar, hareketin damarlar üzerinde olumlu bir etkisi olduğunu da dile getirdi. (Sabah)