Son zamanlara kadar çocuklarda tıbbi bir sapma olarak görülen böbrek taşları giderek yaygınlaşıyor. Pediatristler bu hastalığın daha sık görülmesinde büyük olasılıkla çocukların beslenmelerinde çok fazla tuzun bulunmasının ve yeterince içme suyunun yer almamasının etki olduğu belirtiliyor.

Anadolu Sağlık Merkezi’nin stratejik ortağı Johns Hopkins Hastanesi doktorları son zamanlara kadar çocuklarda tıbbi bir sapma olarak görülen böbrek taşlarının şimdilerde oldukça yaygın bir durum olarak görülmeye başlandığını açıkladılar. Giderek büyüyen rahatsız edici bu gelişme Johns Hopkins Çocuk Merkezi'ndeki ve ülke çapındaki pediatristleri alarma geçirdi.
Her ne kadar doktorlar henüz bu artışı rakamlarla belirtemeseler ve ardında yatan faktörleri ortaya çıkaramasalar da (daha iyi teşhis gereçleri de bu artışta belli ölçüde rol oynamakta) pediatristler suçlunun büyük olasılıkla çocukların beslenmelerinde çok fazla tuzun bulunmasını ve yeterince içme suyunun yer almaması olduğunu düşünüyorlar.
Giderek artan sayıda böbrek taşı bulunan çocuğun kendilerine başvurduğunu belirten Çocuk Merkezi Böbrek Taşı Kliniği Müdür Yardımcısı Böbrek Uzmanı Dr. Alicia Neu, "Her ne kadar bu belli ölçüde beklenmeyen bir gelişme olsa da, örnek olarak verebileceğim yüksek tansiyon, Tip 2 diyabet ve obezite gibi kötü beslenmeye bağlı hastalıkların çocuklarda artış göstermesi göz önüne alındığında bir sürpriz değil..." diye konuşuyor.

Bol Miktarda Su Tüketin

Böbrek taşları nadiren ciddi bir kondisyon olmasa da çok acı verici ve idrar yolları enfeksiyonlarına neden olabiliyor. Beslenmede tuzun sınırlanması ve bol miktarda su içilmesi en yaygın böbrek taşı tiplerinin oluşmasını engelleyici veya bunların gelişmesini yavaşlatıcı en iyi önlemler. Merkezin Çocuk Taşları Kliniği Müdür Yardımcısı Ürolog Dr. Yegappan Lakshmanan, "Açıkçası, su tüketimi açısından bize gerekli olan, kültürel bir değişimdir, okullar hem şişe su bulundurmada ve gazlı içecekleri sınırlamada hem de çocukların ihtiyaçları oldukça tuvaleti gidebilmelerine izin verilmesinde önemli bir rol oynamalıdırlar" diyor. Bir çocuğun yeterli su içip içmediğinin her üç saatte bir işeme ihtiyacı olup olmadığı gözlenerek belirlenebileceğini söyleyen Lakshmanan, "Bir çocuk bundan daha seyrek işiyorsa bu susuz kaldığının bir işareti olabilir” diye konuşuyor.

Böbrek Taşı Oluşumunu Önlemek İçin Alınabilecek Önlemler

- Doktorlar günde 2.4 gram sodyum veya 6 gram (1 çay kaşığı) tuzdan fazlasının tüketilmemesini öneriyorlar.
- Sodyum yüklü olan cips gibi çerezlerden uzak durunuz.
- İşlenmiş ve salamura edilmiş etler de dahil olarak işlenmiş gıda maddeleri, gazozlar ve konserve yiyecekler en yüksek oranda sodyum içerirler.
- Yiyecek maddelerini alırken "tuz ilave edilmemiştir" veya "düşük sodyum" etiketine dikkat ediniz.
- Konserve yiyecek maddelerini sodyumdan biraz arındırmak için suya tutunuz.
- Çay, kahve, bitter çikolata, ıspanak, sert kabuklu yemişler ve buğday kepeği belirli bazı tip böbrek taşlarının oluşma riskini arttırır.
- Bir çocuğun günde iki litre su içmesi gereklidir.
- Şekerlendirilmiş meyve suları ve gazlı içecekler uygun su alınması olarak görülmemelidir.

Böbrek Taşlarının Belirtileri

- Sırtın alt kesiminde ve/veya yanlarda yoğun acı duygusu
- Sık ve ağrılı işeme
- İdrarda kan ve/veya bulanık idrar
- Böbrek taşlarına bağlı ateşle beraber idrar yolları enfeksiyonları

(ailem)